Liečivé soli do kúpeľa

Liečivé soli do kúpeľa sú prírodným a účinným spôsobom, ako si dopriať relaxáciu a zároveň podporiť zdravie tela a mysle. Obsahujú minerály a esenciálne oleje, ktoré majú blahodarný vplyv na pokožku, svaly a celkový pocit pohody.

Prečo používať liečivé soli do kúpeľa?

Relaxácia
Teplý kúpeľ s liečivými soľami uvoľňuje svaly, zmierňuje stres a napätie.

Zlepšenie kvality spánku
Mnohé druhy solí majú upokojujúce účinky a podporujú kvalitný spánok.

Zmiernenie bolesti
Môžu pomôcť zmierniť bolesti svalov, kĺbov a reumu.

Detoxikácia
Pomáhajú odstraňovať toxíny z tela a podporujú detoxikáciu pokožky.

Zlepšenie stavu pokožky
Zjemňujú a hydratujú pokožku, zmierňujú svrbenie a podráždenie.

Druhy liečivých solí do kúpeľa

Morská soľ
Bohatá na minerály, pomáha zmäkčiť pokožku a podporuje hojenie rán.

Himalájska soľ
Obsahuje viac ako 84 minerálov, má detoxikačné účinky a dodáva pokožke energiu.

Epsomská soľ (horčíková síran)
Obsahuje horčík, ktorý uvoľňuje svaly a zmierňuje bolesti.

Bylinkové soli
Obsahujú výťažky z rôznych bylín, ako je levanduľa, harmanček alebo rozmarín, ktoré majú špecifické účinky na telo a myseľ.

Ako používať liečivé soli do kúpeľa?

Napustite vaňu teplou vodou
Teplota vody by mala byť príjemná, nie horúca.

• Pridajte odporúčané množstvo soli do kúpeľa.
• Dobre rozmiešajte soľ vo vode.
• Ponorte sa do kúpeľa a relaxujte 15-20 minút.
• Po kúpeli opláchnite telo vlažnou vodou a osušte mäkkým uterákom.

Tipy pre kúpeľ s liečivými soľami

Pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja
Zvýši to aromaterapeutický účinok kúpeľa.

Zapáľte sviečku a pustite si relaxačnú hudbu
Vytvoriť si príjemnú atmosféru.

Po kúpeli si naneste hydratačný krém
Udrží pokožku hydratovanú.

Kedy sa vyhnúť kúpeľom s liečivými soľami?

Pri otvorených ranách
Soľ môže dráždiť pokožku.

Pri vysokom krvnom tlaku
Teplý kúpeľ môže zvýšiť krvný tlak.

Pri tehotenstve
Pred použitím sa poraďte s lekárom.

Liečivé soli do kúpeľa sú skvelým spôsobom, ako si dopriať chvíľku relaxácie a zároveň zlepšiť svoje zdravie. Vyberte si druh soli, ktorý vyhovuje vašim potrebám a užívajte si blahodarné účinky kúpeľa.