Ponožky pre diabetikov

Ponožky pre diabetikov nie sú len obyčajným odevným doplnkom, ale dôležitou súčasťou starostlivosti o nohy pre ľudí s cukrovkou. Vďaka špeciálnym vlastnostiam pomáhajú predchádzať komplikáciám spojeným s diabetom, ako sú napríklad neuropatia (poškodenie nervov) a zhoršené prekrvenie nôh.

Prečo sú diabetické ponožky dôležité?

Ochrana pred otlakmi a pľuzgiermi
Diabetici majú často znížený cit v nohách, čo zvyšuje riziko vzniku otlakov a pľuzgierov. Špeciálne materiály a bezšvové prevedenie diabetických ponožiek minimalizujú trenie a tlak na pokožku.

Zlepšenie prekrvenia
Kompresné ponožky pre diabetikov podporujú cirkuláciu krvi v nohách a pomáhajú predchádzať opuchom a kŕčovým žilám.

Absorpcia vlhkosti
Diabetické ponožky sú vyrobené z priedušných materiálov, ktoré odvádzajú vlhkosť od pokožky a zabraňujú macerácii (zmäkčeniu kože), ktorá môže viesť k infekcii.

Antibakteriálna úprava
Niektoré ponožky majú antibakteriálnu úpravu, ktorá znižuje riziko infekcie.

Aké sú špeciálne vlastnosti diabetických ponožiek?

Bezšvové prevedenie
Eliminuje trenie a riziko vzniku otlakov.

Mäkké a priedušné materiály
Zvyčajne bavlna, merino vlna alebo špeciálne funkčné materiály.

Kompresia
Mierny kompresný účinok podporuje cirkuláciu krvi.

Antibakteriálna úprava
Zabraňuje množeniu baktérií.

Zvýšený lem
Chráni pred otlakom lýtka.

Ako si vybrať správne diabetické ponožky?

Veľkosť
Ponožky by mali perfektne sedieť a nesmú tlačiť ani škrtiť.

Materiál
Vyberte si materiál, ktorý je pre vás príjemný a ktorý dobre absorbuje vlhkosť.

Kompresia
Ak máte problémy s opuchmi, zvoľte ponožky s miernou kompresiou.

Dizajn
Diabetické ponožky už nie sú len nudné, existuje široká paleta farieb a vzorov.

Kedy je vhodné nosiť diabetické ponožky?

Diabetické ponožky by mali byť súčasťou každodennej obuvi pre všetkých diabetikov. Obzvlášť dôležité je ich nosenie pri:

• Dlhom sedení alebo státí
• Fyzickej aktivite
• Cestovaní

Starostlivosť o diabetické ponožky

Pravidelné pranie
Ponožky perte podľa pokynov výrobcu, zvyčajne pri nízkej teplote.

Vyhnite sa zmäkčovadlám
Zmäkčovadlá môžu znížiť absorpčné vlastnosti ponožiek.

Skontrolujte ich stav
Pravidelne kontrolujte, či ponožky nie sú poškodené.

Diabetické ponožky sú dôležitou súčasťou starostlivosti o nohy pre ľudí s cukrovkou. Ich pravidelné nosenie môže výrazne znížiť riziko komplikácií a zlepšiť kvalitu života. Pri výbere ponožiek sa poraďte s odborníkom alebo lekárnikom.