Späť na Zdravie

Aké slnečné okuliare si treba vybrať….

2 min.
Aké slnečné okuliare si treba vybrať….

Okuliare, či už dioptrické, alebo slnečné, sú nevyhnutnou súšasťou u ľudí, ktorí majú buď zlé videnie, alebo si chcú svoje oči chrániť. Slnečné okuliare sú však pre ľudí (pilotov, vodičov, ale aj bežných ľudí) taktiež dôležité, hlavne kvôli ochrane pred priamym slnečným svetlom.

 

Na výber máte slnečné okuliare v rôznych prevedeniach, s rôznym UV filtrom, zrkadlové, aj s tmavým sklom. Výber je naozaj široký, no len pár z nich dokáže váš zrak ochrániť na 100 percent.

Toto sú najdôležitejšie faktory, ktoré je potrebné brať do úvahy pri výbere slnečných okuliarov na ochranu vášho zraku:

1. UV ochranný filter

Najdôležitejšou vecou, ​​pri ktorej musíte pri kúpe slnečných okuliarov dbať, je štítok označujúci UV filter. Menej ako polovica ľudí, ktorí si kupujú slnečné okuliare, však podľa národného prieskumu Academy’s 2014 National Sun Safety Survery nedbajú na to, či šošovky chránia ich zrak pred UV žiarením, alebo nie.

2. Čím väčšie, tým lepšie.

Čím väčšie sú slnečné okuliare, tým menšie je poškodenie očí slnkom. Zvážte kúpu okuliarov v štýle, ktorý bráni UV svetlu vstúpiť do oka z boku.

3. Tmavšie šošovky nechránia lepšie.

Aj keď tmavé šošovky pôsobia chladne, ochrana pred UV žiarením je slabá.

4. Na farbe nezáleží.

Niektoré slnečné okuliare sú dodávané s oranžovými, zelenými alebo sivými sklami. Neblokujú slnečné žiarenie, ale môžu zvýšiť kontrast, čo je veľmi užitočné pre športovcov hrajúcich basebal, alebo golf.

5. Polarizované šošovky a zrkadlovky redukujú oslnenie, avšak nechránia pred UV žiarením.

Polarizácia redukuje oslnenie odrážajúce sa z reflexných povrchov, ako je voda alebo povrch vozovky. To však neponúka väčšiu ochranu pred slnečným žiarením, ale aktivity ako šoférovanie alebo pobyt na vode budú bezpečnejšie. Treba však dávať pozor na sklá, pretože sú náchylné na poškriabanie.

6. Náklady by nemali byť faktorom.

Zdravie máte len jedno. Preto nikdy neklaďte dôraz na cenu, pokiaľ ide o vaše zdravie a bezpečnosť. Slnečné okuliare so silným UV filtrom môžu byť drahé, aj lacné, no vaše zdravie by mala byť prvoradá priorita

"Inteligentný Ramenný Tlakomer - Váš Spoločník pre Zdravé Srdce"
Mohlo by vás zaujímať
"Inteligentný Ramenný Tlakomer - Váš Spoločník pre Zdravé Srdce"
Čo je BLW a ako na to....
Čo je BLW a ako na to....
Každý deň sa stávame súčasťou niečoho nového, čo ponúka výskum a vývoj. BLW je metóda zavádzania tuhej stravy dojčatám, pričom kaše a kŕmenie lyžičkou sa úplne vynecháva v prospech príkrmov, ktoré dieťa je samo.
8 min.
Pokúšame sa otehotnieť.
Pokúšame sa otehotnieť.
Počatie vyzerá ako malý zázrak, no je známych niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú, či otehotniete alebo dostanete menštruáciu v ktoromkoľvek mesiaci. Váš vek, zvláštnosti menštruačného cyklu a dokonca aj úroveň stresu – to všetko zohráva úlohu vo vašej schopnosti otehotnieť. Ak chcete otehotnieť, je užitočné vedieť, ako môže vaša menštruácia alebo životný štýl ovplyvniť vašu plodnosť.  Zistite,…
7 min.